LCHF diet

Nu har jag kommit igång smått med min diet.
Vid måltiderna skippar jag kolhydraterna och har sallad istället.
Så jag kör igentligen bara Low carb.
Har inga extra mängder med fett som vissa kör med.
Har testat det här förut att skippa kolhydraterna och det har gett några kilos resultat, så jag hoppas att det hjälper nu med.
Har några kilon kvar efter graviditeten som jag vill gå ner. Dock inte på en gång men ett kilo i veckan skulle va lagom.